Shopping cart

No products in shopping cart

Balance balls

Balance balls

Balanční míč se skládá z plošiny a kopule. V závislosti na tom, jaké cviky chcete provádět, může být míč používán plošinou buď nahoru nebo dolu. Je-li podložka položena na plochou stranu, poskytne vám nestabilní povrch ke cvičení, ale zároveň zůstane zakotvena pevně na zemi. Nehrozí tak příliš velké riziko pádu. Podložku lze v této poloze použít k mnoha standardním cvikům a zvýšit tak jejich účinek. Položíte-li podložku na zaoblenou stranu, stane se z ní mnohem nestabilnější plocha k balančnímu tréninku.  Některé podložky mají na kopulovité straně masážní výstupky, které slouží ke stimulaci nervových zakončení na chodidlech. Jejich masáží podpoříte správnou funkci vnitřních orgánů a krevního oběhu. Na podložkách typu BOSU doporučujeme cvičit v obuvi.

Filters

Specify selection
54,50 205,85
Use filters

Sort

7 Product